Vil du hjælpe minoritetskvinder med at finde ro gennem bevægelse-Røde Kors

4 days ago


Århus, Århus Kommune, Denmark Ungdommens Røde Kors Aalborg Full time
Vil du hjælpe minoritetskvinder med at finde ro gennem bevægelse? Hver mandag mødes et lille hold af kvinder til rolig bevægelse og mindfuldness. Sammen kommer vi ud af hovedet og ned i kroppen for at finde ro og dulme stress og bekymringer. Men vi mangler dig til at hjælpe os.

I Røde Kors Hus Vest i Gellerup møder vi mange, som er tyngede og stressede af bekymringer, tab og sorg, flugterfaring, smerter osv. Derfor har vi startet et trygt og støttende fællesskab med fokus på blide bevægelser, der giver ro i tankerne og mere trivsel i hverdagen. Vi kalder det Ro På Kroppen, og det foregår hver mandag i Røde Kors Hus Vest.

Hvad skal du kunne?
Som frivillig er det vigtigt at du er omsorgsfuld, tryghedsskabende og tålmodig. Du behøver ikke være ekspert i bevægelse, yogalærer eller mindfulness-uddannet - så længe du kan guide gruppen af kvinder gennem et par enkelte øvelser i roligt tempo.

Vi har udviklet et simpelt program sammen med en fysioterapeut, som du bruger til at guide kvinderne igennem øvelser på stol og/eller måtter på gulvet. Det hele slutter med en afspændingsøvelse.

I Røde Kors Hus Vest udvikler vi hele tiden nye tilbud, som øger trivsel og gør hverdagen bedre for vores sårbare deltagere. Derfor er du velkommen til at byde ind med dine idéer og tanker om, hvordan vi kan gøre vores trivselstilbud bedre og nå ud til flere.

Hvad får du til gengæld?
Som frivillig i Ro På Kroppen gør du en forskel for andre. Du bliver også en del af et rummeligt og livligt hus med 12 faste aktiviteter hver uge og mange frivillige. Du bliver godt klædt på, og får løbende hjælp og sparring fra husets projektleder. Derudover får du:

  • et skønt og meningsfuldt fællesskab med andre kvinder
  • en dejlig fysisk aktivitet med et godt socialt formål - og som er sund både for krop og sjæl
  • støtte og sparring fra husets medarbejder og Røde Kors' konsulenter
  • adgang til kurser og festlige arrangementer med andre frivillige i Aarhus

Opgavetype: Flygtninge og integration, Sundhed og førstehjælp, Træning og idræt

Arbejdsområde: Socialt arbejde og udsatte, Sport og idræt, Sundhed og sygdom

#J-18808-Ljbffr

  • Århus, Århus Kommune, Denmark beBee Careers Full time

    Få ro i livet med vores frivillige gruppe for kvinder.Hvem søger vi?Vi søger en omsorgsfuld og tryghedsskabende person, som kan guide kvinder gennem blide bevægelser og mindfulness-øvelser. Du behøver ikke have ekspertisen som yogalærer eller fysioterapeut, men du skal være villig til at lære og deltage sammen med os.Hvad er opgaven?Du vil hjælpe...


  • Århus, Århus Kommune, Denmark IDA Full time

    Vil du have et studiejob med ansvar og frihed? Bliv IDA Studieambassadør på Erhvervsakademi Aarhus (Viby) Vil du have et studiejob med ansvar og frihed? Bliv IDA Studieambassadør på Erhvervsakademi Aarhus (Viby) Som IDA Studieambassadør på EAAA i Viby får du mulighed for at styrke dine formidlingsevner, udvide dit netværk og få erfaring med...


  • Århus, Århus Kommune, Denmark Ungdommens Røde Kors Aalborg Full time

    Bliv Cykelpilot i AalborgVores frivillige cykelpiloter hjælper mennesker, der ikke selv ville komme ud og få vejret på en ladcykel med el.I rolle som cykelpilot er du til at skabe glæde, frisk luft og hygge for borgere. Du får grundigt oplæring og kører først selv med borgere, når du er tryg og har godt styr på cyklen.Oplevelser ved at være...


  • Århus, Århus Kommune, Denmark IDA Full time

    Vil du have et studiejob med ansvar og frihed? Bliv IDA Studieambassadør på Erhvervsakademi Aarhus (Viby)Vil du have et studiejob med ansvar og frihed? Bliv IDA Studieambassadør på Erhvervsakademi Aarhus (Viby)Som IDA Studieambassadør på EAAA i Viby får du mulighed for at styrke dine formidlingsevner, udvide dit netværk og få erfaring med...


  • Århus, Århus Kommune, Denmark Ungdommens Røde Kors Aalborg Full time

    Aktivitetsleder til integrationsindsatsen Venner Viser VejVær med til at gøre en forskel for flygtninge og migranter i Aarhus, ved at matche dem med de helt rigtige frivillige venner og venskabsfamilier.Røde Kors i Aalborg driver et netværkshus, hvor vi vil udvide vores aktiviteter for at tilbyde 1:1 relationer til beboere fra området, som har behov for...


  • Århus, Århus Kommune, Denmark Ungdommens Røde Kors Aalborg Full time

    Bliv frivillig i et fællesskab med meningSammen med 1.000 andre frivillige hjælper vi børn og voksne med at opbygge en bedre fremtid i Aarhus.Vores mål er at skabe en inkluderende og miljøvenlig spisning for alle, der har lyst til et hyggeligt fællesskab og et gratis måltid mad.Flyt og organisationVores sammenkomst finder sted hver mandag kl. 17-19 i...


  • Århus, Århus Kommune, Denmark Ungdommens Røde Kors Aalborg Full time

    Vil du støtte et barn der har det svært i skolen? - så bliv Skoleven i Røde KorsSkolevenner støtter en familie/et barn én gang i ugen og gør en forskel for både barn og familieLige nu søger vi frivillige skolevenner i Aarhus, som vil støtte børn, der er udfordret fagligt i skolen og hvor forældre efterspørger skolestøtte. Vi søger skolevenner...


  • Århus, Århus Kommune, Denmark Ungdommens Røde Kors Aalborg Full time

    Vores Mål: Støtte Barnet I SkolenHvad kan du gøre?Støtte barnet med lektier og læsning.Skabe gode rammer for lektielæsningen.Danmark Beskæftige dig med at opbygge en god sociale relation.Hjælpe med struktur og omkringliggende ting vedrørende skolelivet.Som frivillig mødes du 3-4 gange om måneden i et par timer ad gangen. Tidspunkterne aftales...


  • Århus, Århus Kommune, Denmark Ungdommens Røde Kors Aalborg Full time

    Gør en forskel for byens børn - bliv aktivitetsleder for vores SkolevennerVi søger en dygtig aktivitsleder, der sammen med en anden aktivtsleder vil sikre, at flere børn i Aalborg får en bedre skolegangBarns skolegang er en vigtig del af deres opvækst. En frivillig skoleven støtter et barn 3-4 gange i måneden for at styrke barnets skolegang.Lige nu...

  • Biblioteksassistent

    6 days ago


    Århus, Århus Kommune, Denmark beBee Careers Full time

    Få en mulighed for at arbejde i et mangfoldigt og rummeligt fællesskab, hvor din indsats bliver værdsat.Røde Kors butik Bazar Vest søger frivillige til at sortere donerede bøger, sørge for at der bliver udskiftet og fyldt op på hylderne samt lave inspirerende udstillinger i bogafdelingen.Lær at dele dine viden og erfaring med andreSom frivillig vil...